Рабочее место школьника основные правила и ошибки

Хотите, чтобы ваш ребенок учился на отлично, все успевал, не подвергался стрессу и не получал вред здоровью? Тогда организация рабочего места школьника – первое, с чего следует начать. В среднем на домашние уроки у школьника может занимать 4-5 часов в день, и это если не учитывать дистанционное обучение. От того, насколько обустроено пространство, где будет учиться ребенок, зависит не только то, будет ли он проявлять интерес к обучению, но и здоровье. Нарушение осанки, искривление позвоночника, снижение зрения, головные боли, изменение положения органов, ухудшение настроения, утомляемость, склонность к стрессам – все это может стать результатом неподготовленного рабочего места.

Поэтому в этой статье мы рассмотрим основные правила и ошибки, чтобы создать лучшие условия для школьника.

Ошибка: организация рабочего пространства в свободном месте

Как правильно

У ребенка должно быть четко обозначено место для занятий. Оно должно располагаться условно удаленно от игровой зоны, уютно и не отвлекаться. Лучше всего, если его разместить сбоку от окна, так чтобы было достаточное количество естественного освещения. Если ребенок правша, окно должно быть по левую руку, а если левша – наоборот.

Ошибка: Рабочее место состоит только из стола со стулом (креслом)

Как лучше

Важно, чтобы у школьника была не только парта или простой стол со стулом, а полный набор мебели. Нужно, чтобы рядом были учебники, тетради, справочники, черновики, письменные принадлежности, к которым можно дотянуться, не вставая с места. Для этого можно купить парту с полками, учащийся стол с ящиками или тумбу. Также хорошим решением будет повесить полку над столом или использовать навесные ящики.

Ошибка: вместо специального стола использовать обычный письменный или журнальный

Делаем лучший выбор

Чем младше школьник, тем серьезнее нужно подходить к выбору мебели для него. Основное правило для растущего детского организма – меблировка должна соответствовать росту. Так, чтобы удобно было писать, держать руки на столе, справляться с мышкой от компьютера, сохранять правильную осанку, смотреть на книги, тетради и монитор на нужном расстоянии и под правильным углом. Поэтому важно, чтобы высота стола соответствовала нужным параметрам. Обычно столешница должна быть на уровне нескольких сантиметров ниже грудной линии и для каждого роста показатель свой:

● до 120 см не выше 52 см;
● 120-150 см не более 61 см;
● при росте от 150 см уже можно подбирать стол более «взрослых» размеров, высотой в 75 см.

Также не стоит упускать, что желательно, чтобы столешница школьного стола/парты могла иметь наклон в 15 градусов, необходимый для сохранения зрения и осанки.Конечно, постоянно покупать стол для растущего ребенка сложно и дорого, а вот обеспечить его столом-трансформером, проще. Например, стол OLLY – или, как еще говорят «растущая парта», может изменять высоту и наклон столешницы, что позволяет его точно регулировать индивидуально под школьника.

Ошибка: для школьника вполне подойдет обычное кресло офисное

Как правильно

Офисное кресло, как и взрослый стол, также не подходит школьнику из-за отсутствия нужного функционала и несоответствия размеров. Ребенок должен сидя на стуле согнуть ноги в коленях под прямым углом и держать их перпендикулярно полу. Если все удалось – высота подходит. Также важно и соотношение стола со стулом – между столешницей и сиденьем должно быть расстояние 20-30 см.

Но это не все. Одно из главных отличий детского кресла, особенно для учащихся младших классов – отсутствие подлокотников. Все это также с заботой о формировании правильной осанки. Также стул должен быть достаточно прочным и иметь хорошее сцепление с напольным покрытием. Иногда специалисты рекомендуют вообще кресла без роликов, но если они есть, должны быть подобраны под покрытие, чтобы ребенок не мог в нем кататься.

Также хорошо уделить внимание спинке, которая должна быть немного изогнутой, анатомически соответствовать изгибам позвоночника. Отличным вариантом для ребенка может быть регулируемое кресло серии CHAMPION GTS или POLLY GTS, а когда ваш школьник подрастет, можно уже более сложную модель с развернутым функционалом и подлокотниками, как GLORY GTP или FIXY GTP.

Вывод

Продуманное и комфортное рабочее место для школьника – залог его успеваемости и здоровья. Поэтому будьте предельно внимательны, выбирая школьную мебель. Они должны подходить по росту, быть удобными в эксплуатации, не иметь острых углов и выпирающих деталей. Отдельное внимание уделите материалам, из которых изготовляли мебель, чтобы в них не содержались вредные вещества. Таким образом, покупка школьной мебели непосредственно у официального производителя Новый Стиль гарантирует, что материалы и конструкция будут надежными и соответствовать европейским стандартам качества.